500 reps..

God kveld <3

 

Lørdag var en rolig dag. Jeg startet morgenen med en gøy og hard økt. Jeg kaller den for 500 reps. Den går ut på:

100 Knebøy

100 Burpees

100 Gående utfall

100: Push ups

100: Situps

Effektiv men tung! Denne økten kan jeg virkelig anbefale. Gjør øvelsene med ønsket vekt eller kroppsvekt.

 

 

Resten av dagen var jeg med familien på et arrangement der de hadde hoppeslott for ungene, dans og musikk. A fikk også ansiktsmaling, Kjempegøy. Vi storkoste oss – selv om mor var sliten i kroppen fra topp til tå. Den økten tok virkelig på – men den følelsen av å kjenne at man har trent er deilig.

Kurs i Oslo

God kveld <3

 

I går var jeg på kurs i Oslo. Jeg tok det tidligste flyet til oslo og hjem igjen på kvelden. Det var en lærerik dag med mye informasjon. Alltid kjekt å lære og ikke minst møte de andre fra de andre sentrene rundt om i Norge. Hele kurset foregikk på engelsk da hun som holdt foredrag var fra Tyskland. Det gikk kjempefint og jeg gleder meg til veien videre.

 

Etter en lang dag med kurs var det godt med en middag. Jeg var egentlig ikke så sulten da vi hadde en veldig god lunsjbuffé – men tanken på å lage middag når jeg kom hjem sene kvelden fristet ikke. Det ble en deilig Cheeseburger fra Fridays, tommel opp.

Jeg hadde god tid på Gardemoen før flyet gikk så jeg tok noen jobb-telefoner, sendte litt mail og gikk innom butikker. En gøy dag på jobb – utenom det vanlig er alltid spennende.

 

Trenings-uke!

God morgen <3

For en uke – hatt tre treningsøkter til nå og er veldig fornøyd med det. Det er så godt å være tilbake og kjenne at man har energi til å gjennomføre øktene. Jeg har gangsperr fra topp til tå og det kjennes godt i kroppen i dag. Det er vondt men samtidig litt deilig – hehe, er en av de som liker å kjenne at man har trent. I tillegg til tunge styrkeøkter har jeg veldig fokus på kosthold – en god kombinasjon er supert.

Jeg kan allerede se fremgang etter en uke. Gleder meg til ukene fremover og veien videre innenfor trening. Jeg har satt meg mål som jeg skal klare innen desember. Det blir spennende og gøy – mye mer motiverende når man har et mål man skal klare.

 

Tilbake til hverdagen

Hei <3

 

Etter to ukers ferie var det tilbake på jobb. Alltid kjekt å komme tilbake til daglige rutiner selv om ferie er deilig. Jeg fikk en myk start da jeg begynte på en torsdag. Det var helt fantastisk. Ellers har vi gjort litt forskjellig i helgen. Jeg har vært på tur med ungene også var vi på en barnefestival. Der fikk ungene møte Paw Patrol, Bjørnis og mange andre kjekke tegneserie-figurer.  Det var sang, dans, hoppeslott og mye gøy. Vi spiste god mat og shoppet litt.

 

 

– Et lite bildedryss fra helgen:

 

I dag avsluttet vi helgen med et kjempefint besøk av et vennepar og ungene deres. Utrolig kjekt. Denne helgen har flydd, vi har gjort så masse at vi ikke har tenkt tanken på fri. Nå er ungene lagt så nå skal meg og Håvard se på serien vår – The Blindspot, før  vi skal legge oss.

Ønsker dere en fin kveld <3

Bjørneparken

Jeg har hatt en kjempefin ferie med familien. Vi har allerede hatt en sydentur i tidligere i år så da reiste vi til Flå og gikk i Bjørneparken. En regnfull dag men med gode klær så var ikke det et hinder. Vi storkoste oss. Lite folk og masse dyr – perfekt.

Et lite bildedryss fra dagen:

Tørr du å holde en slange?

Ja, både meg og A gjorde det. Utrolig gøy – hadde ikke trodd at hun turte men hun skulle gjøre det samme som sin mor, så da sto vi der med en slange hver i armene våre.

En minnerik og fin tur.

 

 

Trening er terapi for sjelen

 

Hei kjære dere <3

Det har vært noen travle måneder og grunner til at jeg ikke kunne være aktiv på bloggen. Jeg ser virkelig frem til å bli mer aktiv her inne. Det har skjedd mye siden sist – både innenfor trening og bryllupsplanlegging. Trening har vært terapi for sjelen min, musikk i ørene og en joggetur i fine omgivelser – det har virkelig hjulpet meg gjennom disse månedene.

Heldigvis har vi en kjempefin tid fremfor oss og jeg kan ikke annet enn å glede meg. Jeg må finne meg en brudekjole, prest må ordnes, fotograf må bestilles, pynting må planlegges osv.. det blir noen travle måneder i vente. Jeg gleder meg til å dele tiden fremover med dere.

 

 

Tusen takk

God kveld skjønne dere <3

 

Tuusen takk for alle gratulasjoner! Dere er helt fantastisk <3 Vi gleder oss masse – vi er i en spennende periode og mye planlegging. Jeg gleder meg til å dele prosessen med dere.

 

Det har vært en travel uke. Håvard har vært på reise-jobb og det er aldri sunt for mitt hodet. Plutselig dukket det opp en melding i innboksen angående et hus som ligger i et fantastisk nabolag – en plass vi virkelig har lyst å bo. Så da var det å ringe til Håvard å spørre om han kunne sjekke linken på meldingen. Hehe – det er så gale! Vi kontaktet banken og megler for visning også måtte vi også få en annen megler til å ta en takst på huset vårt. For en prosess – på bare 4 dager. Stakkar Håvard som er sammen med et gale-hodet som meg, men samtidig er vi begge veldig spontane – så det ble et spennende eventyr. Dessverre for oss var vi litt for treig og selger hadde lyst å selge med en gang – så det ble ingen hus denne gang. Nå er i hvert fall huset vårt klart om vi skal selge – så da er det bare å holde øynene åpent for nye hus i området. Det hadde vært fantastisk med et nytt sted å bo før bryllupet.

Nå vil jeg ønske dere en fin kveld og nyyt fridagen i morgen!

 

VI SKAL GIFTE OSS!

Hei skjønne dere! <3

Dette er en dag jeg har gledet meg til hele livet og nå skjer det. Jeg skal gifte meg. Jeg skal få være prinsesse for en dag.
Dette blir fantastisk. Etter snart 10 år i forhold og seks år med ring på fingeren –  blir bryllupet til virkelighet.
Vi skal bli mann og kone.  Datoen er satt og bryllupet blir sommeren 2020.
Det har vært seks lange år med oppturer og nedturer i familien som gjør at vi ikke har vært klar for bryllup før nå.
Vi har fått to nydelige unger og mistet tre fantastiske mennesker i livet som sto oss nær. Vi har lært at så lenge vi har hverandre så klarer vi alt.
Vi har alltid snakket om å ha bryllupet vårt utenlands men med en så stor familie – har vi valgt å heller ha bryllupet hjemme.
Vi skal gifte oss på Panorama Hotell på Marstein. Grunnen er ganske enkel – er helt nydelig der også får vi muligheten til å ha vielsen utendørs og at de som ønsker kan overnatte å spise felles frokost med oss dagen etter. Åå, jeg gleder meg slik-  smiler fra øret til øret når jeg skriver dette innlegget.
Jeg gleder meg til å oppdatere dere, blir mye planlegging fremover.

Her er et lite bildedryss fra hvor bryllupet skal være.

Jeg var her for noen år siden og blogget om hotellet og det var da vi bestemte oss for å ha det her.
Helt nydelig. Jeg gleder meg til å si mitt ja til drømmemannen min her.

17. mai

God kveld <3

 

Da har vi kommet vel hjem fra Mallorca og koffertene er pakket ut. Vi kom hjem til et fantastisk vær så det kunne ikke blitt bedre. Det ble en veldig rolig 17. mai-feiring for vår del. Mamma hadde stelt i stand masse godt til oss. Hun hadde bakt deilig horn, kjøpt inn fenalår, rømmegrøt og wienerpølse også hadde hun laget en kjempegod Pavlova med masse deilig på. Hun er helt fantastisk! Takk, for en kjempefin feiring. Vi var ganske sliten etter en lang tur så det var deilig og komme til duk og dekket bord.  Det var veldig koselig. Vi var der en liten stund før vi kjørte hjem. En trøtt gjeng så det ble tidlig kveld på oss alle.

 

Jeg håper dere alle hadde en fantastisk feiring <3