Oss to

Hei dere <3

Etter noen travle måneder var det deilig med alenetid. Vi kjørte ungene til mamma og så tok vi oss en tur på Ulriken, det er flere år siden sist jeg var der oppe –  så det var på tide! Det var blitt utrolig fint der oppe og ikke minst trappene de hadde laget til. Kan virkelig anbefale dere alle å ta en tur hit!

Utsikten på toppen var ubeskrivelig og som vanlig måtte vi avslutte turen med noen bilder og god mat! En svett med en romantisk vri av en date.

 

I en travel hverdag blir det mye trening alene både på treningssenter og på fjellet –  så det at vi fikk tatt oss en tur, bare meg og han var utrolig deilig. Det var noe vi begge trengte. Det ble mye snakking og planlegging av tiden fremover! Det blir et spennende år med masse gøy i vente!

Trening er terapi for sjelen

 

Hei skjønne dere <3

 

Det er en stund siden jeg sa at jeg ønsket å dele resultater etter trening og diett med coachen min Ida. Det har vært så mye sykdom den siste tiden at treningen ble lagt på hyllen den perioden og mat ble nesten ikke spist. Jeg hadde to uker med kraftig luftveisinfeksjon, mine to hadde en uke med det samme også var vi en uke frisk før omgangssyke- runden begynte. Det er til å bli gal av. Kan ikke huske sist vi var så mye syk på en så kort periode. Nå er vi endelig friske alle man alle og treningen er på skinner igjen. Ida har vært en god støttespiller oppi det hele, så jeg gleder meg til fortsettelsen med henne. Hun er utrolig dyktig og en god motivator.

Trening er terapi for sjelen. Det har vært mye tanker og uro i kroppen i det siste som sikkert har svekket immunforsvaret på mange områder. Når jeg får tid til å trene så klarer jeg å koble helt ut, finne meg selv og fokusere på mine mål. Jeg trengte en ny utfordring og da ble Stoltzen svaret. Herlighet så gøy, tungt og stjerner som surret rundt hodet mitt – blod, svett og tårer er virkelig noe du får kjenne på her. Jeg syntes turen var så gøy at jeg gikk den to ganger på rad. Det var tungt – en helt annerledes treningsøkt er jeg normalt er vandt til. Dette er en skikkelig elsk-hat opplevelse. Den følelsen når du kommer på toppen er ubeskrivelig. Da glemmer du alt av smerte! Jeg gleder meg til å dele resultater med dere fremover og krysser fingrer for at det går veien denne gangen. Syden er rett rundt hjørnet så kan ikke annet enn å gi det siste jeg har.

 

 

Dream what you want to dream.
Go where you want to go
Be what you want to be
Because you have only one life and chance to to all.
– Google

 

Sunwing Alcudia Beach

God kveld skjønne dere <3

Ungene er lagt og jeg sitter i sofaen med et deilig pledd å ser på bilder av hotellet vi skal på.
Vi reiser om litt over en måned til Mallorca. Jeg har aldri vært der før så jeg gleder meg enormt.
Hotellet vi skal på heter Sunwing Alcudia Beach og ligger på stranden – døøøds deilig. Jeg er en jente som foretrekker strand foran basseng, så det kunne ikke blitt bedre.

Mine skjønne små er Lollo og Bernie frelst, så det er det eneste de snakker om for tiden – både i barnehagen og hjemme. Det er kjekt å se at de gleder seg så mye.

Passene er klare så det slipper vi å tenke på denne gangen. Vi reiste i oktober med hele familien min så da ordnet vi alt da – lykke. Koffertene står i gangen og gleder seg til å bli pakket, hehee. Jeg teller sakte men sikkert ned til denne ferien. Vi blir vekke i 2 uker, kunne gjerne tenkt meg tre – men det får bli neste gang. Greit å prøve hotellet først så vet vi hva vi kommer til.


– Bildene er lånt fra Google.

Om dere har noen restauranter og anbefale eller annet vi må prøve når vi først er her –  så kommenter gjerne <3

Ønsker dere en kjempefin kveld videre!

Tilbake til hverdagen

Hei dere <3

Etter mange uker med sykdom er det godt å være tilbake til rutiner. Først hadde jeg mine to uker, også var det ungene sin tur – denne gangen hadde de hver sin uke så det føltes som at sykdomsperioden aldri tok slutt.

Nå er det tilbake til rutiner og det er kjempe deilig – trening og diett er på plass og jeg ser frem til en ny uke med nye planer. Denne uken reiser Håvard vekk så det blir bare meg og mine skjønne – men tredemøllen står klar til nye økter, etter ungene er lagt. Helt gull og kunne trene hjemme også.

En utfordring til meg selv

God morgen <3

I går var jeg på sangtime – driver å synger på All by myself – Celine Dion. En utrolig fin sang. Det er en veldig teknisk sang og  gir meg den utfordringen jeg ønsker.
Det gikk kjempefint, blir like overrasket over meg selv, når jeg klarer det.  Jeg elsker å synge – men tør ikke å gjøre det foran andre. Nå jobber jeg med meg selv for å bygge opp selvtilliten min.
Sanglæreren min er utrolig dyktig, hun gir meg utfordringer og er flink å veilede meg – sånn at jeg kommer meg dit jeg vil.
Jeg merker at når jeg velger sanger som er utfordrende i seg selv så må jeg tørre – ellers høres det ikke fint ut.

2019 skal bli mitt år – så jeg har valgt å utfordre meg selv på de tingene jeg egentlig ikke tørr å gjøre. Det blir et spennende år!

“Life is a one time offer. Use it well”.

Ny uke, nye muligheter.

Hei dere <3

Håper dere har hatt en fin helg.

Mandag.  Ny uke med nye muligheter.
I dag har vi hatt besøk av bestevenninnen min. Alltid stas å se hverandre igjen. I en travel hverdag er det ikke like lett å finne tid – men når vi først er med hverandre så er det akkurat som vi skulle vært med hverandre hver dag.

Ellers har det vært en rolig dag. Resten av uken har jeg laget meg en plan for hvilke treningsøkter som skal gjennomføres til hvilke dag. Jeg grugleder meg. Alltid deilig å kjenne at man har hatt en hard og tung økt. Nå står sengen for tur – åå, som jeg har gledet meg til den. Ønsker dere en din kveld videre <3

Smaken av vår

God lørdag <3

For en fantastisk dag vi har hatt. Planen i dag var egentlig å dra på kino men i stedet tok vi på oss godt med tøy, pakket sekken å gikk på en lang tur med ungene. Solen strålte – skikkelig vårfølelsen.  Det var veldig isete innover men med god tålmodighet så kom vi oss frem til slutt. Vi hadde pakket med oss ved for å kunne lage bål og pølser som vi skulle grille.

Nå står 50 -års feiring for tur. Det blir kjempe kjekt! Ønsker dere alle en fin lørdag <3

Weekend

God fredag <3

Nå er det helg og den skal nytes med familien.  Ukedagene er så travle så jeg gjør ønsker mest mulig tid sammen i helgene.  I morgen skal vi på kino med ungene også skal meg og Håvard feire svigermor sin 50 -års dag på kvelden.  Det gleder vi oss veldig til.Nå tilbringes kvelden i sofaen med The Voice på tv-en. Et kjempefint program som jeg gleder meg til å se uke etter uke.  Det er så mange flinke!
Jeg vil ønsker dere alle en fin kveld så blogges vi i morgen <3

 

2019 blir mitt år.

Reklame | Entirebody

Hei dere <3

Nå er det alt for lenge siden sist. 2018 var et turbulent år med masse utfordringer på mange områder. I 2019 starter vi året med blanke ark. Dette blir et bra år med mange planer for fremtiden. Jeg gleder meg til veien videre.

Jeg har nå inngått et samarbeid med Ida Markussen.
Hun var coachen min når jeg skulle stille i bikinifitness.
En utrolig dyktig og flink coach på mange måter. Hun jobber nå for Entirebody, så ønsker dere veiledning eller har noen spørsmål så er det bare å sende henne en melding: https://www.instagram.com/idaworkout/

Jeg skal dele fremgangen min med dere en gang i uken, det gir meg litt mer press for å prestere men også motivasjon for å klare det. Dette er et samarbeid som går over 3 måneder. Jeg håper dere ønsker å følge med på reisen min.

 

CLASSIC ROSELYN

Reklame | Daniel Wellington

Hei mine skjønne <3

Her er en av nyhetene til Daniel Wellington. Classic Roselyn – elegant med fantastisk fine detaljer i rosengull og den klassiske NATO-reim i rubinrød. På de andre klokkene har jeg størrelse 32 mm men denne gangen ønsket jeg å prøve str 40 mm. Jeg har en ganske liten arm så man ser uret ganske godt. Dette er en klokken som virkelig skiller seg ut i samlingen min. Jeg er utrolig glad i fargen. Varm og fargerik. Jeg gleder meg til å bruke den sammen med høst-antrekkene mine. Klokken finner du HER

 

Så heldig som jeg er har jeg fått lov å gi dere 15 % avslag på hvilke som helst produkt du måtte ønske fra Daniel Wellington. Rabattkoden er: AMYKLEBUST De har utrolig mye fint, så det er bare å ta en tur innom siden. Koden varer helt til 31 august.